Aktuality


18.6.2018
V dnech 5. a 6. 7. 2018 budeme mít otevřeno od 9 do 21 hodin

Solárium ERGOLINE 600
17.7.2014
Od 16.7.2014 nově v provozu solárium ERGOLINE 600. V nabídce i kosmetika do solária. Hezké opalování!

Registrace SKFČR
19.2.2014
Máme pro Vás skvělou novinku!!! Dne 19.2.2014 jsme se stali členem SKFČR jako oddíl MišMaš Fitness. Všichni závodníci...





Rozvrh sálových aktivit




Výše uvedené služby neposkytuje v provozovně MišMaš fitness společnost Vodoplast s.r.o.

Rezervovat se lze pouze na tel. kontaktech uvedených na rozvrhu.

Cena sálových lekcí je uvedena na rozvrhu.





*****

Fit Box - velmi oblíbená aerobní aktivita s využitím boxerských pomůcek. Výuka základů technik Muai Thai, zaměření na aerobní a kondiční účinek.

Pilates - oblíbené efektivní cvičení na zpevnění svalstva celého těla. Cvičení je zaměřeno na posílení, protažení a uvolnění pohybového aparátu.

Body Form - cvičení zaměřené spíše pro ženy na procvičení a formování celého těla se zvýšenou pozorností ke středovým partiím (stehna, hýždě, břišní svalstvo atd.)

Zdravá záda + břicho - zdravotní cvičení na posílení hlubokých svalů převážně v oblasti zad a břicha, vyrovnání disbalancí.